Welkom bij deze online workshop “Loslaten”. Tijdens deze workshop ga jij loslaten wat jou niet langer dient. “Los” en “Laten” kun je het ook wel noemen. Loslaten betekent simpelweg dat je het niet langer vasthoudt . “Vasthouden” kost immers veel energie.
Het is vergelijkbaar met fysieke ballast vasthouden. Het wordt steeds zwaarder en uiteindelijk is het bijna ondragelijk. Van een loodzware boodschappentas ben je ook blij als die eenmaal thuis op de keukenvloer staat. Bevrijd zijn van de ballast voelt alsof je opveert. Met negatieve gevoelens, patronen of emoties werkt het precies hetzelfde. Zodra je je ervan losmaakt, en ze laat voor wat ze zijn, voel je je bevrijd .
Vastzittende vooroordelen, negatieve overtuigingen en andere remmende gedachten en gevoelens over onszelf en over anderen kunnen volledig grip op ons krijgen. En we zullen niet eerder vrij zijn dan wanneer we de dingen die ons in de greep houden, loslaten.
Maar hoe laat je nou los?
Dat ga je in deze workshop ervaren. Je gaat vooral heel veel voelen.
Jij gaat voelen en in contact komen met dat wat jij zo graag wil loslaten. Je laat het spreken en je gaat de boodschappen ontvangen die het brengt voor jou zodat je kunt accepteren wat is.
Zo geef je het ruimte om dat te brengen waarvoor het gekomen is. En dan kun jij leven in de liefde die je bent, in volledige flow en vrijheid.
Wat gaat deze workshop je brengen:
- Je voelt je lichter en rustiger, alsof er een last van je is af gevallen
- Je krijgt hierdoor meer energie
- Je kunt weer stromen en meer in de flow leven
- Je durft jezelf meer te laten zien
- Je krijgt weer zicht op je leven
- Je krijgt kracht en moed om een nieuwe manier van leven aan te pakken en het oude achter je te laten
- Je vindt jezelf opnieuw uit
Je gaat leren hoe je beperkende gedachtes en gevoelens, blokkades, pijnstukken , angsten of oude thema’s los kunt gaan laten, zodat je weer helder zicht krijgt op je leven en op de volgende stappen die je te maken hebt in je leven.
Loslaten kan je helpen om weer volledig te kunnen stromen en geeft je kracht en moed om een nieuwe manier van leven aan te pakken. Het helpt je om weer om te vliegen en te stromen en het oude achter je te laten. Dat wat je niet meer dient, mag je loslaten, zodat jij weer volledig in je kracht komt te staan.
Deze workshop is gevuld met geleide meditaties en visualisaties, piano improvisaties en sound healing met o.a. de piano, klankschalen en de gong, creatieve opdrachten, schrijfopdrachten en affirmaties.
Ik wens je veel kracht en liefde toe in jouw mooie proces!
Enjoy!
Silvia
