Beschrijving
Tijdens deze workshop ga jij iets loslaten wat jou niet langer dient. “Los” en “Laten” kun je het ook wel noemen. Loslaten betekent simpelweg dat je het niet langer vasthoudt . “Vasthouden” kost immers veel energie.
Vastzittende vooroordelen, negatieve overtuigingen en andere remmende gedachten en gevoelens over onszelf en over anderen kunnen volledig grip op ons krijgen. En we zullen niet eerder vrij zijn dan wanneer we de dingen die ons in de greep houden, loslaten.
Maar hoe laat je nou los?
Dat ga je in deze workshop ervaren. Je gaat vooral heel veel voelen. Voelen wat je vasthoudt, voelen wat grip op jou heeft, voelen waar het zit in je lichaam en wat het met je doet. Bewust worden van je lichaam en je energetische systeem balanceren. Maar vooral voelen wat het je te vertellen heeft? Wat is de boodschap erachter?
Zodra je dat weet, kun je loslaten…
Wat gaat deze workshop je brengen:
- Je voelt je lichter en rustiger, alsof er een last van je is af gevallen
- Je krijgt hierdoor meer energie
- Je kunt weer stromen en meer in de flow leven
- Je durft jezelf meer te laten zien
- Je krijgt weer zicht op je leven
- Je krijgt kracht en moed om een nieuwe manier van leven aan te pakken en het oude achter je te laten
- Je vindt jezelf opnieuw uit
Deze workshop is gevuld met geleide meditaties en visualisaties, piano improvisaties en sound healing met o.a. de piano, klankschalen en de gong, creatieve opdrachten, schrijfopdrachten en affirmaties.
